Verslaafd aan bewegen

Dit ben ik! Daniela! Leeftijd? Gestopt met tellen na mijn 27e so don't ever ask me again!  ;-)

Altijd goedgezind & gemotiveerd, ik heb energie voor 100 man en probeer deze energie en mijn enthousiasme door te geven aan mijn deelnemers tijdens mijn lessen! De "smile" op mijn gezicht krijg je niet weg, het leven is al serieus genoeg :-)

Alleen gaan sporten, ken je dat gevoel? Die drempel om alleen te gaan, niemand uit je vriendengroep meekrijgen, dus denk je: "Dan ga ik ook maar niet". Verkeerde mindset! Dat deed ik in het begin ook, maar zo begin je er nooit aan.  GA! Alleen! Waarom altijd op iemand wachten!? 

De-motiverend, vind je zelf ook niet?  GA! Alleen! Je ontmoet nieuwe mensen die je week na week opnieuw in de les tegenkomt, een babbeltje mee slaat, samen sport, samen lacht.  Zalig toch?  Laat je niet de-motiveren, de motivatie start bij jezelf! Want uiteindelijk beland je toch in een GROEPsles? Alleen zul je nooit zijn.

Jaren geleden zelf ooit eens een lesje Zumba uitgeprobeerd, (alleen dus), niet direct mijn ding...althans, dat dacht ik toch. Heeft maanden geduurd vooraleer ik mijn 2e les Zumba ging volgen. Maar na enkele lessen was ik eraan verslaafd. Na 2 jaar als deelnemer heb ik zelf dé grote stap gezet: de opleiding Zumba Fitness Instructor gevolgd! Sinds september 2012 ben ik een gecertificeerde Zumba Instructor en geef ik Zumba lessen in Halen. Kort nadien de opleidingen Zumba Kids, Aqua Zumba en Zumba Step gevolgd. 

Mijn interesse in de fitness-wereld werd groter en ben ik aqua fitness opleidingen gaan volgen (Aqua Fitness module C en B diep water, Aqua Balance) en heb ik verschillende aqua-workshops meegedaan.

Daar stopte het niet, ondertussen ook de opleiding Basic Freestyle, BBB/Bodyshape (bij the one and only ex-Nike Elite trainer Caroline Mervielde), LaBlast Fitness en Yoga gevolgd met daarbij horende workshops. Next stop: Pilates!

Ik hoop via mijn lessen veel mensen te kunnen motiveren om te komen sporten en in beweging te blijven! Voor sommige dé motivatie om in conditie te blijven of om af te vallen, voor de andere om het sociaal contact, of om gewoon 1 uur lang je hoofd te ledigen en aan niets anders te denken. Excuses om niet te sporten? Ik denk dat ik ze ondertussen wel allemaal gehoord hebt.  Ik kan er een boek over schrijven! Ze werken niet bij mij.  Ga gewoon sporten! GA! Alleen! ;-)

Op deze website vind je alle informatie over al mijn lessen: wat, waar, wanneer, prijs, foto's, etc..

Zit je toch nog met vragen, aarzel niet om mij te contacteren via het contactfrmulier!

Sportieve groeten,

Daniela